Od minulosti ke bdělé přítomnosti a budoucnosti

Stalo se vám někdy, že ve vás převládl dojem, jakoby vás vaše minulost zadržovala od zvolené cesty kupředu? V takových chvílích máme pocit, že nám nepřeje štěstí, že nás cosi minulého blokuje a drží nás daleko od nových perspektiv, od naší realizace a životní radosti, kterou si přejeme.

Existují terapeutické a vnitřně průvodcovské techniky, jak si svoji minulost postupně zpracovat tak, aby nás již neblokovala a nezdržovala. Ale k tomu jsou ještě jiné postupy a techniky práce v úrovni uvědomování, které nám umožňují žít plně přítomně. Mnohdy je dobré je propojit s meditací bdělé přítomnosti a s ukotvením se na životní ose, procházející jako vertikála námi samými od země k nebesům.

Právě těmto technikám věnujeme velkou pozornost na našich seminářích ZSB, a to nejen na základní, ale zejména na vyšších úrovních.

Když se nám tato vnitřní práce daří, vytváříme si tak most. Most mezi vnitřně přijatou a uvědomovanou minulostí, stavem bdělé přítomnosti a možnost pracovat se svojí přicházející budoucností.

Stáváme se tak vědomě schopnými otevřít vlastní potenciál schopností, které nám pomohou realizovat budoucnost vlastním úsilím a záměrem.

Čemu věnujeme svoji pozornost to roste.
Buď nevědomě svoji pozorností posiluje svoji minulost a život nás pak moc nebaví. A nebo vědomě zaměřujeme pozornost na budoucnost a vytváření života. Pak jsem odměňováni příjemnými životními událostmi a pocity.  

Komentáře

Přidat komentář

Vaše emailová adresa nebude zveřejněna. Vyžadované informace jsou označeny *

Vaše osobní údaje budou použity pouze pro účely zpracování tohoto komentáře.